こんばんは。

月曜日の作業所で、激しく疲労したので

今日一日は、お休みして

休養しました。🌻

半日ほどで元気に戻り。

午後はブックオフに

加藤諦三さんの本を買いに行きました。

加藤諦三さん。

ラジオの人生相談のパーソナリティで有名な

レジェンドです。

社会学者。心理学者でもあります。

古い本ですが。加藤諦三著

自分のうけいれ方

という本を買いました。

まるで、自分が読むのを待っていてくれたかの

様な内容の本でした。

子どもの頃の、自己受容。

自己承認。親から承認。

基本的な、社会を生きるための自己確立。

ここが崩れた人へのメッセージとアドバイスに

濃厚に特化された内容の本でした。

まさに、自分の根源の問題。

メンタル疾患になった根本にあった理由。

明確に、説明されて有りました。

文庫本になったのが、2007年。

自分の問題の答えは。

もう17年前には、答えとして世に出ていました。

それに今日。

巡り合いました。📖

答えは、今を受け入れる事。

その中で、自分のしたい事をして行く。

生活を楽しみ。

周りとの関係を大事に育てる。

今思うのは、こんな内容ですね。😊

巡り会えて良かった。

これからは、趣味として心の問題の

本とか、動画。

勉強して、楽しんで行きます。😊

明日もお休みです。

本をもう一度、読み返します。

あと、町内会関連では。

グループホームさんの14名分の

町内会費の領収書を作成します。

夕方に、グループホームに連絡して

引き換えに、集めてもらった

町内会費を受け取ります。💰️

まあ。大丈夫でしょう。🌲🌻

ではまた。

😊📖💰️🌻🌷